ブログネタ：今眠い？ 参加中何度かトライしては挫折している夜間断乳…
これまで何度か授乳と寝かしつけを切り離すことに成功したものの、3時間ほどで起きることには変わりなく。
そうこうしている間にぴょん吉さんの体調不良や、私自身の体調不良で、どうしても添い乳に走ってしまい、元通り…
そのうち添い乳ですら寝てくれなくなるという悪循環に何度も陥っていました。
今度こそはと、お正月休みを利用して再チャレンジです。
夜間断乳1日目
・「夜のおっぱいはバイバイね」と言い聞かせる
・だっこでものけぞって泣くので、泣いたら数分放っておいて抱き上げる、という動作を泣き止むまで続け、最後はだっこで寝かせる
・泣いて起きたばかりの時はなかなか泣き止まず、明るくして起こしてから抱いた方が大人しい
実際はこんな感じ
授乳で寝てしまう（初めから…(--;)）
3時間寝る
1時間半泣く
2時間寝る
1時間泣く
2時間寝る
30分泣く
1時間寝る
15分泣く
1時間寝る
2日目
授乳を寝る前に切り上げて、数分泣かせて抱くの繰り返し
前日と同じペースで起きるものの、泣く時間は半分程度で済む
最後の1時間は放っておいたらしばらく動き回って寝たので、明るい方が良いのかもしれない
3日目
お風呂の前に授乳し、お風呂→絵本→ねんねの順で
部屋は小さな明かりをつけておく
割と素直にだっこされて寝る
はじめの6時間で2回起きたが、お尻トントンだけで抱き上げずに寝る
起きるペースはほぼ変わらないが、抱いても泣かずにすぐ寝るようになる
朝は前日同様、放っておいても寝た
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