中期母親学級

今日は待ちに待った病院でのキラキラ初キラキラ母親学級に行ってまいりました～病院音符




内容を覚えてるうちに…淲




やっぱり健診や助産外来だけじゃ得られない情報がいっぱいキラキラ




最初真剣に聞きすぎて気分悪くなりかけましたが(笑)なんとか最後までリタイアせずタメになる情報いっぱい収集してきましたぁラブラブ





先生や助産師さんの他に栄養士さん、歯科衛生士さんのお話もありましたが、やっぱり一番タメになったのは助産師さんかなぁ溿




途中からみんなで円になって自己紹介や悩み、不安、後母乳のお話などしたんですけど、助産師さんが妊娠・出産した時のお話もあったりでとても楽しい時間でした音符




母乳のコトとか完全母乳で育てたい気満々やけどはたして自分がちゃんとでるのか不安やったんですが、うちの病院は産まれてすぐ全員母子同室で出産後すぐのカンガルーケアから母乳に力を入れてるらしく生後２日の生活の仕方で98％心配しなくても自然とでるよぅになるよ～とおっしゃってました。

それにはやっぱりいつでもすぐ赤ちゃんがおっぱいに近付ける状態＝すぐ母子同室にしているそぅです。




最初全然でなくて当たり前。
たとえ全くでなくても赤ちゃんがくわえるだけで２日あれば一滴、二滴…とでるよぅになるみたいです溿




なんだかそれ聞いてちょっと安心ﾄﾞｷﾄﾞｷ




やから今はおっぱいにアカがたまらないよぅにだけ気を使ってたらいぃみたいです溿



もちろんマッサージもやけどね～ﾄﾞｷﾄﾞｷ



とりあえず今は乳首のケアだってキラキラキラキラ




なるほどーラブラブラブラブラブラブ




後、うちの病院の助産師さんは新人さん以外全員出産経験者みたいで(フツウなんかなぁ？)、「やから何でも聞いてよ～」って頼もしいお言葉いただきました溿




今まで健診とかも含めてお話した助産師さんみんな優しくていぃ人ばっかりやし、ほんと心強いですﾄﾞｷﾄﾞｷ





後は、よりよく栄養をとるために…などの食事のお話もとっても勉強になりましたキラキラ




その他に赤ちゃんの重さの人形抱っこしたりおむつかえの練習したり、最後に簡単なマタニティーヨガしたり…と楽しかったぁﾄﾞｷﾄﾞｷ




あたし入れて六組と少人数やったんですが、逆に和気あいあい、経産婦さんもいたりでいろいろ聞けてよかったです溿




後期にも母親学級一回あるけどますます楽しみになりました音符音符




あっ、ヨガは何種類か教えてもらったから本買わなくてもいけそぅ！？ビックリマーク



体固いからちょっとするだけで満足(笑)


これぐらいがちょうどよくていぃかもです淲




後、ひどいつわりあったのがあたしぐらいで…これまたビックリでした燁




ほんと人それぞれですね溿




あっ、後帰りに気になってた貧血のコト、助産師さんにサプリメント飲んだ方がいぃか聞いたら…



「食事にも気をつかってくれてるみたいやし、できれば食事だけで鉄分とってほしいから後期の血液検査までそのままでいって～」



って言われました。今の時期なら初期につわりで食べれなかったのも少し影響してるのかも～って。



後、鉄分はビタミンC、カルシウムと一緒にとるといぃみたいキラキラ(たしかそぅ言ってたハズ淲)




なのでごはんもりもり食べて栄養つけたいと思いますブタブタ





他にも書きたいこといっぱいあるけど長くなりすぎたのでこの辺にしときます淲(笑)