今日の晩ごはんこんばんは今日も寒かったですね~渹竑竑お散歩一時間したんですが全然あったまらず寒かったぁ焏さぁて今日の晩ごはん・ビーフシチュー鉧シチューは昔からクリーム派なんですが、たまにはビーフもいぃですね溿でもやっぱりクリームかな(笑)・さつまいもフライ・またまた定番(笑)サラダ・雑穀米でしたぁ~今日も冷蔵庫にあるものごはん今週は冷蔵庫もうまい具合に循環し節約できたかなぁ毎週の目標です淲