今日(昨日)の晩ごはん

日付がかわっちゃいましたが、今日の晩ごはん




しばらく外食が続いてたので、体重も順調(？)に増加淲



ちょっと控えめにしようと思ってましたが……









・すき焼き丼鉧

・レタス＆じゃこサラダ

・野菜たっぷりコンソメスープ




と牛肉を早く使いたかったがために(笑)ボリューミーになっちゃいました




でも助産師さんの指導通り、薄味は心がけてますョ～



ダーさんの体のためにもネ




さぁて明日からまた早起きガンバリマス