先ほど、お水のおかげで太らなかったのかな～なんて話をしましたが、そぅいやお水よりオリーブオイルのおかげ
とふと思いました淲
オリーブオイルは分解作用があるんですよね
一人暮らし時代はそれを知ってごはんは和洋中関係なくオリーブオイル使ってたな～と思い出し…
２人の健康のためにオリーブオイル生活復活させようと思います
さ～て、世界遺産編に続きごはん編です
イタリア人は基本、
朝はパンとコーヒーで簡単にすませ
間にあまーいスイーツを食べ
昼は遅めにゆっくりがっつり食べ
間にあまーいスイーツを食べ
夜はさっさと仕事を終わらせBAR(イタリアではバールってゆぅみたい)でお酒をのみながら食べてしゃべって…
といった感じで１日５食も食べるみたい
お昼休憩もゆーっくり何時間もとるらしく、日本じゃ考えられないですよね
そのおかげかみんなイキイキしてて楽しそう
イタリア人ウラヤマシイ
全食事付きプランで行ったのでがーっつりイタリア飯満喫できました
では一部ご紹介～～
２日めmilano
朝
朝は毎日ホテルにてバイキング
どんだけ朝早くても甘いものでも何でも食べれるあたしにとっては最高です(笑)
昼
リゾット
カツレツ
もちろんデザートもありでミルフィーユ
昼からものすごい量ですが、これが普通なんですって淲
どれもめーっちゃおいしくてまぁもちろんペロリたいらげました(笑)
venezia
夜
ペンネ
デザートはベリーのババロア
３日め
昼
イカ墨パスタ
これは初体験でしたが、正直あまりお口に合わなかったかな…
でもみんなで和気あいあいお歯黒になりながら楽しいお食事でした溿
エビ＆イカフリッター
デザートはチョコケーキ
うーんおいしい
firenze
夜
前菜
チキン煮込み
デザートはレモンシャーベット
これまたとっても日本人のお口に合います
こんな感じで……
まだまだ続く…………
とふと思いました淲オリーブオイルは分解作用があるんですよね
一人暮らし時代はそれを知ってごはんは和洋中関係なくオリーブオイル使ってたな～と思い出し…
２人の健康のためにオリーブオイル生活復活させようと思います
さ～て、世界遺産編に続きごはん編です
イタリア人は基本、
朝はパンとコーヒーで簡単にすませ
間にあまーいスイーツを食べ
昼は遅めにゆっくりがっつり食べ
間にあまーいスイーツを食べ
夜はさっさと仕事を終わらせBAR(イタリアではバールってゆぅみたい)でお酒をのみながら食べてしゃべって…
といった感じで１日５食も食べるみたい
お昼休憩もゆーっくり何時間もとるらしく、日本じゃ考えられないですよね
そのおかげかみんなイキイキしてて楽しそう
イタリア人ウラヤマシイ
全食事付きプランで行ったのでがーっつりイタリア飯満喫できました
では一部ご紹介～～
２日め
milano朝
朝は毎日ホテルにてバイキング
どんだけ朝早くても甘いものでも何でも食べれるあたしにとっては最高です
(笑)昼
リゾット
カツレツ
もちろんデザートもありでミルフィーユ
昼からものすごい量ですが、これが普通なんですって淲
どれもめーっちゃおいしくてまぁもちろんペロリたいらげました
(笑)venezia
夜
ペンネ
デザートはベリーのババロア
３日め
昼
イカ墨パスタ
これは初体験でしたが、正直あまりお口に合わなかったかな…
でもみんなで和気あいあいお歯黒になりながら楽しいお食事でした溿
エビ＆イカフリッター
デザートはチョコケーキ
うーん
おいしいfirenze
夜
前菜
チキン煮込み
デザートはレモンシャーベット
これまたとっても日本人のお口に合います
こんな感じで……
まだまだ続く…………