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武井緑のブログ

青森で冬はスキー 夏はピラティスインストラクターとして活動中
どうぞよろしくお願いします!

【3月ナイターグループレッスン】

雪質がコロコロ変わり始める頃ですね。どんな雪質も練習ー!
ザク雪でもコロコロでもアイスバーン春雪は面白い。
エッジングもスキー操作もレベルアップを目指しましょー⭐︎

モヤヒルズ 18:15〜20:15 2h
参加費 3500円/人 最低催行人数3名

⑤3/5(水)ターン前半をつくる
落下していくターンを目指して、角付けも面でたわませていくところも🌟中回りから大回りベースです。

⑥3/11(火)カービングターンを磨く
ミドルターンをベースにクリーンなカービングターンを!足元のグリップ力を逃がさずスキーを推進させていきましょう。

⑦3/13(木)
整地からコブにつなげよう。
回旋小回りをベース整地から、コブに必要な操作、ポジションを。
コブづくりも練習です😊

お申込み
takemido33@gmail.com
日時、お名前、ご連絡先

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