【時短 食事編】 「豚こまの生姜焼き」多めにストック!
我が家ではこんなことしてます。
最近つくった料理、「豚こまの生姜焼き」。
・3食分強を一度に調理
→時短&ガス代削減。
・生姜
→すりおろした生姜を冷凍保存ストック。
(チューブに頼らないのは、健康のため!)
・カサ増し野菜
→たまねぎ
①1日目
キャベツを付け合わせに
②2日目
うどんのトッピングに
※うどんは冷凍うどん。お湯沸かす必要なし、
③3日目
生姜焼きオムレツ
※卵…値上がりしているとはいえ、まだ単価低め
【時短 食事編】 「豚こまの生姜焼き」多めにストック!
我が家ではこんなことしてます。
最近つくった料理、「豚こまの生姜焼き」。
・3食分強を一度に調理
→時短&ガス代削減。
・生姜
→すりおろした生姜を冷凍保存ストック。
(チューブに頼らないのは、健康のため!)
・カサ増し野菜
→たまねぎ
①1日目
キャベツを付け合わせに
②2日目
うどんのトッピングに
※うどんは冷凍うどん。お湯沸かす必要なし、
③3日目
生姜焼きオムレツ
※卵…値上がりしているとはいえ、まだ単価低め