前に、カウンセリングを受けた時に

カウンセラーさんから「存在してはいけない」って設定になってるって言われた

その時は、じゃあ、どうしたら「存在する」って思えばいいんだって考えた

アファメーションをする、ノートに書く「私は存在してもいい」って

でも、毎日、どーしたら「存在していい」って思えるんだろうって思った

でもさ、今、ここで、存在しちゃってる私がいる

自分で存在しちゃいけないって思ってても

「存在しちゃってる」だから、まーいいかーここに存在しても

って思えるようになった