そして、これは、私なりの、感想
昔怖かった感情、嫌だった感情、蓋をしてしまった感情
感じきらないと、何回も
その時と同じことが起こって、感情を昇華させてほしい・・って出てくる・・・
って聞いてた
これって、私、その時の、たとえば今回の、手術の痛かった時の痛さが恐怖で
またなってしまうのが怖い
その時の、怖い感情を、その時の場面を思い出して感じればいいんだ・・・って
怖いを感じましょ〜〜、これで、同じことはなくなる！！ってやってたけど、
何回も、お尻の肛門のとこをが膨らんで痛くて・・・でも、しばらくすると、その症状は消える
が何回も繰り返されてた
私の場合はね、
その時の感情を（怖い感情）を感じるんじゃなくて
その時に、ただ「私は、あんな痛い思いをしたから、このお尻の痛さと膨らんでるって考えただけで
記憶が蘇って怖くなっちゃうんだよね」って、聞いてあげる、見てあげる？認めてあげる？
って言ったらいいのかな？私はそうしてほしかったんだなって・・・
思ったよ
私個人の感想ね