こんにちは(*^-^*)中藤です、今日も暑いですねこれから何ヵ月この言葉を口にす...

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こんにちは(*^-^*) 中藤です、今日も暑いですね これから何ヵ月この言葉を口にするのだろうか？ ３日間続けてのサンチェを食べてます いまでは、焼き肉屋さんには欠かせない 野菜ですね １０年位前に、友達と焼き肉屋さんには行き、サンチェを頼んだら 友達がこの野菜って太らないんだよと 教えてもらい サンチェに向かって手を合わせた🙏ことがあり、店員さんも変な客が来たなと思われているでしょうね 確かにコレステロールを抑え 眼精疲労のビタミンA 疲労回復のビタミンC 鉄分も豊富で ラクッコピコリンで睡眠誘導を 眼精疲労を検索すると必ずほうれん草やカボチャ、鰻とでて来ますが サンチェは検索しても出てこなかったけどこれからは積極的にとるようにしなきゃと 貧血気味の方や寝付け方もお肉に巻い たり、クックパッドでサンチェのスープが記載されていたり、酢の物に入れて食べてみょうと思います。 #サンチェ#美味しい #焼き肉屋#栄養素 #ビタミンA#ビタミンC #鉄分補給#ラクッコピコリン #βカロテン #パソコンやスマホの見すぎ #眠れない#貧血対策#目の疲れ #訪問整体リフレpaus #明日5月15日(金)お休み #5月16日土曜日は通常営業

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