こんにちは(^-^)
目黒区・世田谷区・大田区を中心に訪問整体リフレをしていますpause(ポーズ)です。
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございますm(__)m
最近、気温の変化が目まぐるしいく風邪を引いている方が多いですねー
無理をしないで下さいと言いたいのですが
残念ながら無理をしてしまいます。
風邪の初期段階、熱っぽい・喉が痛い・背中がぞくぞくする。
そんな場合は、早めに会社を早退をする
早めに就寝をする、 近くの病院に駆け込むの対策を取って下さい。
肩周りの筋肉が堅いから筋肉痛と思い込んでいる方も多く整体・整骨院にご来院する方もいらっしゃいますが、風邪が治るまでは体をほぐさずご自宅で安静にしてください。
体を暖めてお大事にしてください
訪問整体リフレpause(ポーズ)