おはようございます
今日は実家へ帰省。
北海道へ一泊二日です。
短いですね。
今日は湿度が高く、1007hpaと昨日より低く、不安定に下降気味の鬱には辛い条件ですが、オシゴト休んでの帰省なので気分的にはとっても楽ですね。
鬱で休職するレベルの方でも、ストレスレベルが低い日には一見普通の人と変わらないように見えることがあります。
周囲の人は、背負っているストレスの重さが減ったから鬱の症状が消えたかのように見えるだけで根本的には何も解決していないので、優しく見守ってくださいね。
余談ですが飛行機の機内は地上より低い気圧で保たれていますので、少しリラックスすることが多いと思いますよ。
それでは、良い１日を！