205.最初の一歩

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お久しぶりです。

皆様、いかがお過ごしでしたか?

 

私的なことではございますが、

もう、、、どん底まで落ちていました。

 

『病は気から。。。』

というように、元気だったら病気も逃げていきますが

心が病んでしまったら、なかなか元気になれませんね~。

普段の私は、心が満たされていたら、

寝なくても食べなくても割と平気なんですね。

でも今回のダメージは、心に深く突き刺さりすぎて中々大変でした。

今もまだ引きずっています。

時間が止まっている感じですね。

息が出来ない感じ。

 

 

それは『恐れ』からきています。

もう二度とあのような思いはしたくないという。。。

 

でも、

すべては起こるべくして起こっている。

 

大きな宇宙の流れの中の出来事に過ぎません。

 

 

 

今日は皆既月食でした。

スーパームーン、

ブルームーン、

というおまけつき。

 

35年ぶりの浄化力が高い日だったそうですョ。

 

この宇宙のリズムの力を借りて

最初の一歩を踏み出したいと思います。

 

 

 

私に瞑想を教えてくださった先生がおっしゃっていました。

 

あるがままで生きることの大切さ。

 

傷ついていたとしても、

本来のあなたは何も傷ついていないと。

 

あるがままで生きることは、満たされていると気付くこと。

 

「愛すること」

この気持ちをまた、届けていけるかな?

 

 

 

周りの人に「愛」を届けること。

 

これは、

私だけでなく

人類のテーマですね。

 

 

 

みんな、

満たされていないから

次から次へとモノが欲しくなるし、

もうお腹いっぱいと思いながらも

次々と食べたくなってしまう。

 

 

満たされていたら、

欲しいものが無くなるし、

もっともっとと言わなくなります。

 

 

自分を信じて

ブレないで

等身大の自分を生きていきたいと思います。

 

 

ツラいことがあった方も

順調な方も

みんながお互いを認め合って

あったかい気持ちで生きていきたいですね♡

 

 

最初の一歩。

踏み出す勇気をありがとうございます(*'ω'*)