皆様、こんにちは！
ヨガインストラクターの齊藤真理(さいとうまり)です！
ずっと行きたかった、京成バラ園！
ついに行ってきました(*≧∀≦*)♪
まさに今が身頃です！
見渡す限り、ばら、バラ、薔薇！！
花によって、香りも色も全く違いました。
暖い陽の光を感じたり、
眩しさを感じてみたり。。
青空の中には心地よい風。
じっくり一輪一輪を観察みたりね。
どの花も表情が違って面白かったです。
ヨガや瞑想を深めるようになってから、草花の香りがより身近になってきました。
心地良い風や空気の感覚。
陽の光の暖かさ。
花の香りの違い。
色の鮮やかさ。
五感で感じる。
そんな時間をもっと増やしていきたいです♪
そして、そんな私が感じた事を、クラスでもお伝えしていければと思います。
今日も実りある１日をお過ごしください💕
