ウチのゴハン1. 赤魚の粕漬け2. シラス大根おろし3. オクラたまご4. かぼちゃ煮 → 北海道産ダークホース種:ホクホクで甘味があり美味しい品種5. レタス炒め → 外側のゴワゴワのとこ6. 魚河岸揚げの白だし煮7. 青海苔の味噌汁 →煮干し出汁