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この日…一日で腕立て伏せ1000回やるッ‼︎と決めた☆最初は100回連続腕立て出来たのに…50回…30回…20回…10回…5回…1回と出来なくなって来るッ‼︎ もちろん次の日は筋肉痛でした☆身体に鎧が着いた感ぢ?(笑)
この日…一日で腕立て伏せ1000回やるッ‼︎と決めた☆最初は100回連続腕立て出来たのに…50回…30回…20回…10回…5回…1回と出来なくなって来るッ‼︎ もちろん次の日は筋肉痛でした☆身体に鎧が着いた感ぢ?(笑)