こんにちは！
行くって言ったのに行かない！
切り替えができない繊細な分離不安っ子が動き出す！
発達コミュニケーション 有森 小陽です
今回は
頑張り屋さんのママに
ぜひ使ってもらいたい言葉を
お伝えします
お母さんが
『頑張ろう！』と気を張ると
『絶対にこれをしなきゃ』
『きちんとやらなければならない』
という意識が強く出てしまい
それが上手くいかなかった時に
イライラしたり、子どもに怒りやすくなり
表情も怖くなってしまいます。
じつは私がそうだったんですね…
感受性豊かなHSCっ子は
そんなママの姿を見て
不安になってしまいます
そんな時はママが
魔法の言葉で
『まっ、いいか！笑』
の気持ちでいることが大事なんです
『お料理焦げちゃった！ ま、レトルトでいいか！笑』
『お風呂湧かすの忘れてた！ ま、シャワーでいいか！笑』
などなど
『頑張らない』
『完璧を目指さない』ことで
子どもに対しても催促や怒りの言葉が減り
穏やかに子どもと過ごす事ができますよ！
少しでも不安な気持ちを
軽くして楽しく過ごしていたいですね