走れるって ほんと
ありがたいわぁ(*^^*)
気持ちよすぅ
｢俺の膝くん。治ってくれてありがとぅ！！ ｣
感謝感謝（^人^）
昨日 調子に乗って ハーフも走ったもんだから
色んなところが 筋肉痛です。。。
たぶん。筋肉痛やと 思うんだ。
色んなところが ダルいし痛いし。
だから 今日くらいは ランオフにしようと 思ったんだけど 天気予報見ると 明日は 雨らしいので やむを得ない。走ろ。
そーなるよね？だって。明日雨だもん。
たぶん、みんなも そーなるとおもうよ
しらんけどー
さて。今日のRUN
ランナーの皆が よくやる
｢疲労抜きジョグ｣てやつです(*^^)v
カッケー。
なんか、ランナーっぽい(*'ω' *)
つか。実は 2kmから 飛ばそうとしたが 足が重くて 全く走れなかったのはナイショね
ｼ━━━ｯd(ºεº；)
最後までつらかったわぁ(T_T)
あした、また 娘の練習がある
が、我が家は お茶当番なので 嫁が送迎してくれると思う。だから 俺は ドフリーになる予定だ。だから また 走ると思う。いや。走りたいなぁ
けど、こんなに脚が重いんじゃ、走れんかも知らん。。
しらんけど。←しらんのかーい やれや。
わらかんが。。。走れたら はしるわぁー
ボチボチ 寝るー
んなねぇー ´ω` )/