今日1日  ずーっと

どんより曇り空で、雨が降りそうで 降らなかった

予報では雨だったので 

今日は走れないだろうな と、思ってた

が、しかししかし
仕事を終え 帰ったら 雨は全く降ってない

よし、いこ!

GO⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!


今日は 自分なりに 精一杯走ってみた

息が上がりそうだったが こらえ、がんばった

なのに。

30秒きれず。。。 

ま、こんなもんか(´;ω;`)

あとは 日曜日のトリムマラソン当日まで RUNは 休み

超休憩とって、完全なる身体でチャレンジやな

おつかれさーん

今日のRUN     6.5km
今月total     102.3km
今年total     385.8km