おはようございます、院長の冨田です😊✨
猛暑も落ち着き、すっかり秋めいてきましたね
イベントも多く開催中されるようになってきた昨今ですが、
冨田健康院としても先日の秋分の日に
第4回目の醗酵ドリンク教室を開催してみました
今回は東京と新潟でサロン経営をされながら
全国を回って食育セミナーをされている
佐々木瑞穂先生をお招きしての
『ミネラル醗酵ドリンク作り＆食育セミナー』
としての開催
・ミネラルの重要性
・ミネラル欠乏症の症状
・現代の食生活の危険性
・ミネラル醗酵ドリンク作り
・農薬除去の野菜の食べ比べ
・ミネラル水での炊飯・試食
などの内容でみっちり4時間
皆さん深く頷きながら真剣に聴いて下さってました。
どんなにビタミンやタンパク質を摂取しても
ミネラルが無ければそれらは体内で活性型になりません。
現代の食生活はミネラルが体内から奪われやすく、
また外から摂取しにくい為
ミネラル不足が原因で体調を崩される方も多く見られます。
最近では、体が歪んでいる為に痛みや痺れ、
内臓の不調など様々な不調が現れる事を理解される方は増えましたが、
栄養不足からも体調を崩す事を
腑に落ちて理解されている方はまだ少ないように思います。
栄養不足はメンタルにもダイレクトに影響しますから、
注意が必要です。
栄養不足に頚椎のズレが加わったらもう大変
、
生きてるのが嫌になってきますからね
今後も、私自身のしくじり経験
(20歳の時に体の歪みで体調を崩し
47歳で栄養不良で体調を崩した経験)
を元に、
真の健康を得るには
筋肉骨格など外のケア(歪みの修正)と
栄養で細胞を元気にする中からのケアがマストである事を
地道にお伝え続けていきたいと思います😊
次回のミネラル醗酵ドリンク教室は
10/22(日) 10:00～14:00
です
場所は、会津坂下町の広瀬コミュニティセンターになります
参加ご希望の方は10/18(水)までに
冨田健康院までお申込下さい
では、今日も良い一日を
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