私、先月下旬に異常にトイレが近く、
自分でも濁りに気がついて、膀胱炎に違いない、と思って近くのクリニックへ行きました。
このことはブログ記事にしましたね。

もらった薬で自覚症状は一日でなくなりまた。

でも、今日見ると濁りがあって気になりました(-。-;

私は20年以上の泌尿器科と腎臓内科に通院しているので、何度も尿は見ています。だから少々の異常も気がつきます。

最近は仕事中クラクラしたし、
今の体調は良くないと思ったので、
(ストレスは無いですよ)
薬局で売っている尿検査薬で、たんぱく尿を調べたくなり、買いに行きました。

ウリエース
私が若い時も使いました。
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かけて10秒後の色でチェック。

どうやらたくさんタンパクが出ているようです(-。-;

家で血圧を測っても150/100と高いです。
明日は腎臓内科診察なので相談します。

食事療法してなかったから、
悪化したかな(-。-;
反省💦




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以前から加入している親の会。

息子は障害児なので、親の会に入っています。

この会で講演会を企画したり、
障害者が働く事業所の見学をしたり、
様々な情報交換をしています。

市からも助成金をいただいているので、活動はしっかりしている親の会です。

入会して三年目、役員のお声がかかっていました。
それで引き受けることになったのですが、はい、私が会長ということになりました(-。-;

会計も書記も大変そう。
会員が30人以上いる会ですが、たぶんフルタイムで働いているのは私くらい。

だから役員会など活動の日程は会長権限で決めれるので私が適しているでしょう、というのが大きな理由(*^^*)

うん、確かにそうです。
会長という名前が重荷だけど、
前役員や今年度役員の方々と頑張っていきたと思ってきます。

職場の方も変化があったので、
その関係で仕事量が増えるから今年度は忙しくなりそうです。

がんばります。
隙間時間にはカラオケ行ってストレス発散しながら(≧∇≦)



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私のストレス発散法。
それはカラオケ🎤

何度か記事にしてますね。
カラオケでも一人カラオケね(*^^*)

大勢でカラオケに行って、
思うように歌えないと、それこそストレスが溜まる~ぅ(-。-;

まぁ、最近はバタバタしているけど、
ストレスがありません。

たぶんね、先月充実した釜山旅行ができたし、家庭の中も平穏だから私もイライラしないよ。

子供が不安定になると、主人や親たちも苛立ち、そこからおかしくなってしまうから。
うん、だから今はね私も調子良いです。
調子悪くなるとブログも放置気味になるからわかりやすいね。

で、昨日は一人でカラオケに行ってきました。

今回は絶対「うたスキ動画」やるぞー!と意気込みジョイジョイにいって来ました。

何曲か動画撮影してジョイサウンドのホームページにUPしています。

自分の動画の再生回数が増えたり、
かわいい、うまい、などの票が入ると快感♡なんです(*^^*)

昨日は動画撮影をして、
全国採点もして楽しみました。

ストレス発散にはカラオケだけど、
趣味でもありますv(^_^v)♪

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古~い歌が多いけどね☆~(ゝ。∂)



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写真館で撮影を終え食事に向かいました。

服や雑貨などお店がたくさん並ぶ市場をひたすら歩きました。

店で気になる商品を手に取り買うつもりでいたら、店員が韓国語で

「日本人か。日本人触るだけで買わない!買わない!また整理しなきゃならない」と言っていたようです。

一緒にいた韓国人の友達に訳してもらいました。

( *`ω´)

腹が立って買う気もなくし、
また歩きました。

そして、焼肉のお店に到着。

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韓国のビールを飲みながら、
おいしくいただきました(^-^)/



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息子が最近好きで、毎日のように食べる物。

コーヒーゼリー

大好きで、二個をペロリと食べる日もあります。

イオンなどのショッピングセンターでサイゼリアを見つけると入りたがり、
コーヒーゼリーを注文します。

先日の児童精神科診察前にも行きました。

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美味しそうに食べてます。
もちろん完食(*^^*)



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