こんにちは。
今日2回目のブログ更新です。
最近調子が安定しないというのと
それに伴い今日の受診でお薬が変わったため備忘録になります。
6月の終わり頃から（おそらく転機は年金受給が決まったときか）躁転し
8月半ばから鬱の波が来ました
＜症状＞
とにかく気分が落ち込む、どんよりしている
お風呂や料理、掃除などが苦痛、買い物などの外出もしんどい
希死念慮がひどい
それに伴って？なのか
頭の中で自分の声で「しね、しねばいいのに、しんでくれ、早くしね、しにたい」
という考え？声？がずっと巡り、取り払うことができない
周囲の笑い声や、友人の何気ない言葉や行動が
自分を貶していたり、自分を笑いものにしているような気がしてしまいつらい
被害的な考えばかりしてしまう
毎日悪夢を見る
＜お薬＞
定時
バルプロ酸Na 400mg×2
ラモトリギン25mg×2
クエチアピン12.5mg→クエチアピン25mgへ増量
ベルソムラ15mg
酸化マグネシウム330mg×4
ミヤbm×4
頓用
アルプラゾラム0.4mg
リスパダール内溶液0.5ml
コントミン25mg
せっかく早く寝て早起きもできたんですけど
すごく眠くて。
昼寝してしまうか迷います。
なんだか異常に眠いです。
あと先生にあんまり信頼がなくて（悪い先生では決してないのですが）
正直なことを言えない、恥ずかしくて言えないっていうのがあります
うまく困りごとを伝えられないんですよね
信頼できてなんでも相談できる医師に出会いたいです。
それができたのは2番目に通っていた古くからある精神科のおじいちゃん先生（院長先生）でした
補聴器をつけていて、かなりお歳を召してましたし
聞いてるんだか聞いてないんだかわかんなかったけど、うんうんと一生話を聞いてくれて
亡くなられる直前まで診察をされていて
最期の最期までお世話になりました。
人生の一番苦しい時をその先生と乗り越えたんだよなあ。
感謝してもしきれないなあ
院長先生ほど信頼はできないけど
今の先生にも少しは心開かないとだけど
話してると早く話を終えろって言われてる気分になっちゃうんだよね・・・
みんなどうしてるんだろう。。最近の悩みでした
最後に、この前久しぶりに食べたイタリアンの写真を載せます。
ではでは