本日

高菜チャーハン


お野菜は息子ちゃんの勤務先のオーナーさんからの頂きもの照れ






高菜チャーハン

ササミの唐揚げ(ニンニク醤油)

シャウエッセンとインゲン炒め

カボチャ素焼き

塩卵焼き



カボチャとインゲン

頂きものです。



わたしもお弁当にしました。