2020.Apr.26.
Sunday.
ねぇ、知ってるかい？
こころに生活リズムがあることや
こころのスピードがあることを？
言わば【マイペース】なのかな。
リズムやスピードが違うから
それぞれのペースでいいじゃない。
くすりと同じで身体の調子が悪いからといって(風邪や頭痛、腹痛、鼻炎等。)飲み続けていると副作用が起こり悪化することもある。その症状とおなじで何事にも、やりすぎると ”こころ” に副作用が起こるもの。(焦り、苛立ち、不安、などから…)
そんな時、あなたならどうする？
幼稚園や保育園、小学校や中学校、高校も大学も専門学校や社会人だって…
それぞれ心のスピードが違うから誰かと真似したって、苦痛になることもあるし嫌になることだってある。
何事にも順位が決められてしまう。
１位の子がいれば2位、３位だっている。ビリの子だっている。もし、氣にしてるなら「大丈夫！心配しないで」、それで人生は成り立ってるし支え合うこともできる。
皆みんなが同じじゃない。
スタートダッシュが早い子もいれば、ゆっくりのんびりキョロキョロしながらする子もいる。まして動かない子や、わざとふざけながら走る子だっている(笑)！
エンジンがかかるまでゆっくりと自分と向き合いながら進んでゆけばいいと思うだから、
例え、ともだちが将来に向かって遠く素早く前に進んでるとしても卒業したりと離ればなれになっても生活環境がガラッと変わっていても自分なりでゆっくり着実に前を向けばいい！
ひと駅、途中下車してもいい。
ひといき、いっぷくしてもいい。
こころのケアを大事に大事に再確認、再認識、すればいい。道のりはギッシリ太く！のび～と長く、ふらっと思えば遠くへ来たもんだ!!(笑)
氣持ちだけは、ノリノリで(笑)
メンタルコントロールをしてゆこう！
大丈夫。きっと、できるから！🌺
今日もまた、
ステキな１日を過ごしてくださいね！✨
では、また明日！
～その9～
本日のひとこと
『リズムを整えて前進!!
スピードを変えて乾杯!!』
To be continued.