急ぐもんじゃない

昨日は夜更かししてしまったので


今日は昼までゴロンとしてましたが


漢方診療所とサロンの時間に間に合わなくなりそうだったので


急いでご飯食べて家を出たところ


急激に動いたせいか


電車乗った途端汗が止まらない&気持ち悪くなっちゃいました


次の駅で休みながら予定組み直し


時間変更の電話をして


ただ今移動中です


夜更かしがよくなかったのですが


予定通りにすすまなくなった時は


無理に進めるより一度落ち着いて考え直した方がよいですね


ましてや酷暑、体への負担も相当きてるので


体調の配慮も必須だと思いました