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５月の中旬から
ログインができず 困り果てていました😨
せ
今回何とか色々触っていたら新規登録が出来ました
やっと (;´д｀)ﾄﾎﾎ…
😆
ブログ
又ぼちぼち始めて行きます
前回は股関節の違和感や痛みが峠を越えたようだのアップで終わったままでした🙇🏽♀️
🔸🔸
実は５月25日に
ジョグをまだ始める以前に腰の痛みで
何回か通った事がある鍼灸院に行ってきました
すると
坐骨神経
ですねといわれました😂
座りぱなしはあまり良くないみたい
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さすが鍼
一回だけでもだいぶ良くなりました🍑 
次回は５月29日に予約入れています
なので
諦めていません
ゆるゆるジョグに向けて
💪🏽
そして
大会に向けて🏃🏽♀️
🔹🔹
仕事ボランティアは続けています
今日も元気です🤳🏽ありがとう🙏🏽
👋🏽😊