おはようごございます
昨日は整形外科の受診日でした。
次女が買い物を手伝ってくれるというので、タリーズコーヒーで待っていてもらってその間に
整形外科へ。
私の通う整形外科は予約と予約なしが選べて私は予約なしで午後一に行くようにしています。
その日の気分や都合で時間を変えられるほうがいいからです。午後一はそれほど混まないので
予約したのと待ち時間はあまり変わりません。
神経痛の事を聞いて見ましたが、お薬は出ませんでした。五十肩から来るもので神経痛とはちょっと違うようです。薬を強くしたり増やすとふらつきが出たりするようなので今のままにする事にしました。
右手は少し良くなっているそうです。
ワクチン接種を左手にして良かった。
右手は一回目のワクチン接種を打ってから少しずつ良くなって痛みが軽減しました。
二回目は左手に打ったのでこのまま良くなってほしい。
長女が結婚して環境ががらりと変わってしまった。多忙の次女との時間も少なくなった。
夫は月の3分の１は出張。
自分のために早く次の仕事を決めなくてはいけません。
少し自分と向きあい今後を考えようと思います。
今朝の朝食です。
成城石井のビスケットが美味しいので買ってきました。大豆プロテインのシリアル、糖質０塩分30％オフのウインナー、ゴールドキウイ、マルチビタミンジュース。カフェオレ。
お腹いっぱいなのでジュースはおやつタイムに
飲む事にしました。
今日は夫が帰るのでとりあえずお掃除します。