最近の日課は青汁を飲むこと。
お昼や朝ごはんのお供に飲んだり、
ヨーグルトに混ぜたりしています。
お気に入りはフルーツが入っている系。
こちらは最近頂いた、
フルーツと野菜のおいしい青汁
フルーツ系は甘くて飲みやすいものが多いきがする♪
こちらもジュース感覚とまではいかないけど、
ゴクゴク飲めるよ～！
ちなみにこの日は手作り食パンとマカロニチーズで
ワンプレートごはんでした♪
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Re:fataファンサイト参加中青玉クロレラ
亜鉛や鉄、銅、葉酸が取れるサプリメント。
アミノ酸やビタミン等
40種類もの栄養素を豊富に含んでいるみたい♪
香りは青汁みたいな香りで、
手に取ると少し手に緑色の粉末がつきます。
一日の量は15粒。
ちょっと多いけど三食に分けて食べれば気にならないかなと！
男性、女性どちらにもおすすめのサプリメントです。
ファンデーションの上からのせて
化粧崩れを防いだりトーンアップしたりしてくれる
プルーフパウダーをお試ししました。
マーシュフィールド
SC プルーフパウダーA
ピンク色の持ち手がついた可愛いパフに
ケースには鏡付きです♪
汗水皮脂に強いウォータープルーフで
耐久性が抜群によし◎
ファンデの上に塗ることで肌触りがよくなり
トーンアップ効果もありました。
このきめ細かいパウダーが艶のある肌に導いてくれるとか♪
マスクによる化粧崩れが気になる方や
化粧後の皮脂や汗のべたべたが気になっている方に
オススメです！！
私はマスクをつけるときは必ず
こういったフィニッシュパウダーを使うようにしています。
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