以前頂いた
冷凍のシャリ玉を使用してcooking♪
わさび付のほう！
解凍は電子レンジで2分30秒程度です～♪
今回のアレンジには鯖缶を使用！
ちょっと前に祖母から貰って保管してたもの…
ちなみに水煮の缶づめです。
パカっとあけるとこんな感じ！
水煮だけど、サバの油が出てちょっとギトギト。←
半缶分をフライパンで炒めて、シャリの上へ！
だし醤油・刻み海苔・炒り胡麻をかけたら完成！
見た目は、完全なずぼら飯…。
だけど、味はとっても美味しいですよ～！！
酢飯、胡麻、鯖、海苔と体に良い物ばかりだし・・
簡単ランチにいかがでしょう´｀
ちなみに、使用しただし醤油↓
こないだ紹介したホシサンのものです♪
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