プレレポ運営局さんからご紹介していただきました。
キユーピーの
ヴェルデ すっきり美人のスープごはん
トムヤンクン風味とグリーンカレー風味
どちらも１日の1/3の食物繊維が摂取できる♪
そして119～126カロリーと､かなり低カロリー♪
腹持ちが良く、消火しやすいようできてるそうです。
カップをあけると､スープ粉末と乾燥玄米の袋！
（写真はトムヤンクン風味で紹介しています）
この袋を開けて、容器に入れ線までお湯を注ぐ♪
トムヤンクンは､桜海老とかネギ？入り！
３分待ったら､スプーンでかき混ぜて(*´｀*)
いざ実食！よい香りがしてきます～♪
程よい辛さと酸味があって、飲みやすい味♪
玄米も結構入ってて､思ったより食べごたえある！
タイカレーも作り方は↑と同様です～(*´｀*)
私は、意外とトムヤムクン派
だったかも！
（実はトムヤンクン味の物､初めて食べましたｗ）
夜に腹減ったー（´A｀）な時の夜食に良さそう！
後は、ダイエット中の朝食とかにも向いてますね♪
ありがとうございました(*´｀*)
