燃やす&癒し

週末

たっぷり寝てパワーチャージして、

ヨガのエクササイズクラスを受けてきました。

やる気に反比例し、体の重さを痛感、、、

もっともっと運動しなくちゃ

そして、OLIVE SPAの優待券をいただいていたので、

早速予約して行ってきました

個室でBody&Head たっぷり120分

これが無料って、、

ご褒美以外の何モノでもなかったです

ヨガのイントラさんや、エステティシャンさんたちの、あの心地よく優しく女性らしい話し方と声のトーン

いつも見習いたいなと思います。

今日も感謝の一日