めちゃくちゃ久しぶりの投稿です。
今日は母の命日。
納骨堂のあるお寺に行ってきました。
母の介護が終わってから、いまだに社会に出ていません。
歳もまぁまぁとっているし、３年前に糖尿病と診断されてから食生活を改善しかなり痩せたので体力もなくなってしまったし、過敏性腸症候群が悪化して家から出ることにかなり神経をすり減らすようになった。
というのを口実にずっと無職です😅
お寺に行った帰り道、サイゼリアで内緒のスイーツを食べてきました✨
一応ベジファーストは意識しています。
ティラミス、多分一番好きなスイーツかも。
今月初めての飲酒🍷
なんかわからんけど頼みました。
１年めはストイックな食生活を送りました。
けど今は食べたいときは食べる。
我慢できるときは我慢する。
そんな感じです。
だからHbA1cも良くなったり悪くなったり…
やはり健康第一ではあるので無謀なことはしませんが、人生の後半を過ごしている今、薬に頼れるところは頼り少しでもストレスを減らしたいなぁ…と思っています。
ずっとアメブロを再開したいとおもっていたのですが、きっかけを掴めず…
なんだか近況報告になりました😊
今日の帳尻合わせはサイゼリアに行くためにお寺から１駅歩いたということです。
