温泉気持ちよかったよぉ
筋肉痛がだいぶ治りました
サウナに入った結果
0.3キロしか減ってなかった……orz
しかもアイス食べ過ぎた
こうなったらほとんど毎日やってる筋トレの量を増やして
未知の世界の
漢方薬をつかおう(℃゚)
何としてでも50キロ代にいきたい
では
筋肉痛がだいぶ治りました
サウナに入った結果
0.3キロしか減ってなかった……orz
しかもアイス食べ過ぎた
こうなったらほとんど毎日やってる筋トレの量を増やして
未知の世界の
漢方薬をつかおう(℃゚)
何としてでも50キロ代にいきたい
では