こんばんは🌙
本日2回目の投稿です🙇♂️
前の投稿を見てもらえばわかると思いますが、
気持ち的にいっぱいいっぱいなのはわかって
いただけると思います
それを身体はちゃんと知ってるんですね
あれから過呼吸になりました😿
息が苦しい
ゆっくり吸うように気を付けても
吸えない感じ
空気が入って来ない
手は硬直してしびれが酷くて恐怖
20分〜30分は苦しかったです
私やっぱりいっぱいいっぱいなんです
繰り返さないといいんだけど…
明日からは切り替えて行こうと思う！！
そこそこ
頑張るど！！💪
あれ？どうなった？
それにまた横だ
横向きで写真撮ったら縦になるのか？
とりあえず伝えたいこと
それは、前髪らしきものが生えたところを
見てもらいたくて💛
おやすみなさい😴