過去と同じことを繰り返していないですか？
同じパターンの同じ在り方。
そうやって何度も同じパターンを
繰り返して心の傷が増えていき、
失敗の数も増えていき
自信喪失にもなっていくものです。
増やしてしまった心の傷の後処理に時間を費やし、
時間が流れていってしまう日常。
その様な在り方に疑問を持ちませんか？
自己発展とは無縁で
自己停滞の渦中の中に生きてますよね。
少し自分を変えることで、
状況は変わって来るものです。
まずは状況を変えることに
集中するのではなく、
●内在している自分の在り方や、
●負の感情、
●負のパターンを
直視してみましょう。
それだけで落ち着きを取り戻し、
冷静に物事を見ることができ、
どの様な自分で対応していけばいいのかが
分かってくるものです。
自分の判断を信じて
新しい在り方で対応してみましょう。
それが自分を信じることに繋がります。
自分を信じることができる人は
他者を信じることもできます。
信じるということは肩に力が入って
思い込ませるという意識ではありません。
とてもリラックスしていて、
自然体の中から湧き出るものです。
自分に圧力や圧迫感を与えることも、
与えられることもない世界です。
とても緩やかで穏やかで、
リラックスしていて
伸び伸びとした感覚と言いましょうか。
自分自身と他者への無償の愛の世界へと
繋がっていけるものでもあります。
その様な自分自身を常に
目指したいものですよね。
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