日々の生活の中の一瞬一瞬の瞬間や
出来事に気づくことが多々ありますね。
その中には、「警戒」を教えてくれる
気づきもあります。
物事がどのような運びになるのか
未知なるものでありましょう。
「警戒」の合図(サイン)を
得られたら、何を意味しているのか
意識してみましょう。
外側の出来事や他人様に責任転嫁せず、
愚痴や文句に繋げずに、
自分自身をよく見てみること。
そうすると、
自分の中の癖が見えてきます。
それが警戒する「内容」となります。
つまり「自分自身の癖」が浮上するから
「警戒=注意ごと」という気づきを
与えて頂いている場合もあります。
内容は様々ありましょう。
面白いですね。
内観セラピスト・気づきカウンセラー
のNOELOOM SALON(ノエルーム)です
いつもお読み頂き有難うございます
気づくことの大切さや、
自分を見つめ続ける作業を深め、
『自己一致・自分をいきること』
で精神的自立へ導くサポートセッションをしています。
是非、エッセイ集をお楽しみくださいませ
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