自分との向きあいは簡単なようで
難しい一面がありますよね。
表層、中層、深層への
コンタクトがあるからでしょう。
深層はなかなか
難しいものですよね。
一番見たくないところであり、
一番触れたくないところであり、
一番恐れているところだからだと
感じます。
恐れを手放そうと思っても
なかなかできるものでもないですよね。
そもそも
深層がどこにあるのか、
何が深層なのかが
分からないものでもありますから。
そんな時は定期的に専門の方に
見てもらって解決するというのが
近道だと感じます。
しかし、恐れが邪魔をして無意識に
それさえも避けてしまうものでも
ありましょう。
深層は一番キツイところなので、
仕方ないかもしれませんね。
それらを含めて
タイミングや時期などを
「本人に任せる」
という他者を尊重する姿勢が
養われていくのかもしれませんね。
内観セラピスト・気づきカウンセラー
のNOELOOM(ノエルーム)です
いつもお読み頂き有難うございます
気づくことの大切さや、
自分を見つめ続ける作業を深め、
『自己一致・自分をいきること』
で精神的自立へ導くサポートセッションをしています。
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