何か物事を継続する時に
「頑張ろう、頑張ろう、頑張ろう」
と拍車をかけて鼓舞するのも
とても大事なことですね。
しかし長い人生においては
それだけだと疲労困憊してしまう
のも現実でしょう。
頑張ろうと努力しなくても
勝手にやる気が出てくるのは
やはり心底から望んでいる心を
受け入れている時でしょうね。
歳を重ねれば重ねるほど
必要以上のエネルギーの浪費を
防ぐ必要があります。
心地よい活力の領域に入っている時は
頑張っている意識体や、
努力している意識体や
焦りや、
わだかまり、
嫉妬心や、
競争心、
比較や
劣等感、
期待感や
執着心などが
全く介入してない状態となって
いることでしょう。
要するに軽いのです。
軽快です。
だけど“努力”という継続ができているのです。
しかも楽しくです。
ふやけて脱力感に派生して
何もしないから軽いというのではありません。
楽しく努力できているからこそ
結果も自ずと出せていけるのです。
鞭を打って努力しても結果は出せます。
鞭を打たなくても結果は出せます。
不思議ですね。
どちらも否定も肯定も
できるものではありません。
人生の状況や時期に応じて使い分けが
できるようになれるといいですね。
内観セラピスト・気づきカウンセラー
のNOELOOM（ノエルーム）です
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自分を見つめ続ける作業を深め、
『自己一致・自分をいきること』
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