5月なのに、梅雨入り??

九州地方が梅雨入りらしいですが、関東もしばらく雨予報ですよね。

5月はカラっとしてて好きな季節なんですが。。。テンション下がりますなあ。

 

母の日が終わって、ひと段落の最近。

自粛が続いているせいか、スクールも銀座も、静かです。。。

 

でもそんな時だからこそお花を求める人は多く、今は特にイエローやオレンジなどのビタミンカラーが大人気です。

 

いつもならピンク系のお花が人気なんですが、イエローを入れて下さいと言われることが増えました。

 

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胃腸が整うと思考や感情も整う

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黄色は太陽カラーともいわれ、元気をくれる明るい色。

身体の胃腸に作用すると言われており、キッチンやトイレ、お風呂場に黄色を取り入れると胃腸の調子が整うとされています。

 

またレモンやオレンジ、パプリカなど、黄色の色素をもつ食物は、ダイレクトに胃腸の調子を整えます。

 

胃腸は神経経由で脳と繋がっている臓器。

胃腸が整うということは、脳を整える事に直結します。

 

脳が整うとは??

 

脳には、感情や思考、記憶を留める気管が集中しています。

その全てを引き上げる作用があるんですね。黄色って。

もっと言えば、レモンの香りやアロマを炊くだけでも気分は良くなります。

 

あとよく言われるのは、便秘が解消すると気分が上がる。

毎日快便の人と常に便秘がちの人では、鬱になる割合が倍になる。

便秘がちの人は、ネガティブ思考に陥りやすくなってしまうんです。

 

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受け皿を無くしてしまう前に

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ネガティブに引っ張られている時や、不安に包まれている精神状態の時には、柑橘系の香りはとてもキツく感じられて受け入れる事が出来ません。また黄色が家の中に多くあると落ち着かない気分になってしまいがち。(試してみてくださいね)

 

そのくらいプラスの気が高いカラーなんです。

いくら元気をくれる色でも、自分の受け皿が無い時には、逆効果になってしまうほど。

 

なので、元気になりたいからビタミンカラーを取り入れよう♬

 

って思えている時は、まだ元気な精神状態だというサインです。

 

元気の受け皿が無くなってしまわないよう、日頃からビタミンカラーを生活に取り入れることは、とても大切。

 

体調を崩して薬に頼ってしまう前に、色の力を利用して元気に過ごす事も、自分を大切にすることへつながりますので。

 

 

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ヒマワリ

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これからの季節、お花屋さんではひまわりが出回ります!

 

ぜひ、身近にイエローカラーを取り入れて、自粛生活のいろんな不安と上手に向き合って、感情や思考を日頃から整えていきましょうね。

 

私は最近、レモンカラーの入浴剤を使っています。

気分がリフレッシュして、いいですよ♬

 

今年は「父の日」にも力を入れようと商品を考え中です。

今月中には、楽天市場artworks87にて販売開始しますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

 

母の日に、お悔やみ用のアレンジが欲しいとリクエストをいただいて、そうだよなーと。

ご両親を亡くされている方も多くいらっしゃるのだから、必要な商品だなーと。

私も3年前に父を亡くしていますが、お花をあげたい気持ちは同じですもんね。

 

父の日アレンジには、イエローとブルーをメインに企画中。

お楽しみに^^

 

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Flower Dots。のYouTube最新動画です。

簡単に可愛く出来る、オアシスのいらない花瓶活け。

真似してみてください♬

 

チャンネル登録者数35人達成!

ありがとうございます^^

100人目指して、今後も皆さんのお役に立てるお花の飾り方動画を発信していきますので、見てくださいね。

 

 

 

 

 

スクールレッスンも開催中です。

ご予約お待ちしております^^

 

 

ストアカ
 
 

下坂 のり子

Flower Dots。

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

今日から4月♬春ですね〜。

一気に暖かくなって、桜も今年は早々に満開になってしまい、私は仕事でしか今年の桜を見ていません。。。泣

 

BULBSでも、チューリップやラナンキュラスなど、春のお花でいっぱいですーー

ぜひ、足を運んで見て下さいね。

 

※BULBSの紹介動画、下に貼っておきます!

 

 

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潜在意識の書き換えなど必要ない

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巷では、潜在意識と顕在意識の違い、引き寄せ、潜在意識を書き換えれば幸せになれる。

 

などの情報が飛び交っています。

 

でも、潜在意識を書き換えるということは、今現在の自分が感じていることを否定することになる。

 

今が違っているから、書き換えましょうってこと。

 

心理学的には顕在と潜在の意識は、脳で司っている場所が違い、この2つが全く違う事を思っているのが健全な状態なんです。

 

ただそのバランスを崩してしまうと、望む方向へ行けなくなる。

 

現代は、潜在意識ばかりが正しくて、顕在意識は煩悩に犯された間違った意識、ダメな自分の考え方と捉える傾向が強いです。

 

 

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潜在意識はあなたの本心

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私が潜在意識を強く意識するようになったのは、自分の意識なのに顕在と潜在が全く違う事が多いから。
 
自分としてはAを選びたいと思っていても、Aは嫌だという思いがふとよぎる。
 
この場合、選びたいと思っているのは顕在で、嫌だと思っているのが潜在です。
もっと言うと、「選ばないといけない」と思い込んでいる、執着している状態が顕在で、いろんなしがらみを取り除いた本当の本心が潜在。
 
「ふと思う」「ふと感じる」
 
この感覚が潜在です。
 
ほとんどの人は、ふと思った事を忘れてしまったり、打ち消してしまったりしがち。
なぜなら、変化を恐れるから。
そして、その通りにすると人と違ってしまうから。
世間の常識めいたものから遠ざかる、イコール自分が浮いてしまうんじゃないかと思う恐怖や不安に襲われるから。
潜在が時々教えてくれる事、イコール、ふと思う事は、大体今の自分が嫌がる事です。
 
でも、ここで潜在に合わせていく事が、実は人生の幸せに繋がる道です。
自分らしい人生のレールに乗るポイント。
 
仕事でも恋愛でも、自分の思う望み通りに人生を動かしていくには、この自分だけのレールに乗れているかどうか。
 
それを確かめるには、自分と向き合って、内観すること、自分に問いかけること。
 
自分に問いかける言葉や、潜在意識が答えた事は、その後、他者とも同じように展開していきます。
 
潜在意識の答えを受け入れてその通りに行動していくと、他者も同じように接してくれるようになる。
 
潜在意識は「現実化」に直結していくから。
 
なので、自分を愛せる人は他者からも愛されるという現実を作り、望む仕事や愛情、環境を手に入れていく。
 
幸せのループが出来ていきます。
 
 

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書き換えるべきは顕在意識

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私の持論に過ぎませんが、これまでの人生経験を考えても、潜在意識に従って決断した事は、想像をはるかに超えた幸せを連れてきてくれました。
 
潜在意識に蓋をして、顕在意識にしたがっていると、何度も同じパターンを繰り返して、最終的に自分が傷ついたり、望まぬ方向へ人生が進んでいきました。
 
顕在意識は、自分の本心100%ではなく、他人の価値観、常識と呼ばれる一般論、育った環境が影響する「こうでなくてはならない」と言う自分だけの思い込み、色んな情報が絡み合っています。
 
自分の意識でありながら、作られた意識でもあります。
 
いくら人生の目標を掲げても、「ふと思う事」を無視し続けている限り、望む現実は訪れない。
 
その人生の目標すら、間違っている可能性があります。
 
本当の自分の望みは何なのか、まずはそこを知る事がとても大切。
何かに直面する度に自分に聞いてみてください。
その時は分からなくても、必要なタイミングで「ふと」思う事が出てきますので。
 
それがいつか習慣化した時、自分が望む人生が始まって行きますよ。
 
 
 
 
 
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BLBUS  

 

 

 

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この絵は今から5年ほど前、まだ会社員だった頃、描いたもの。

絵心など全く無くて、小さい頃は学校の宿題だったお絵かきを全て母親に書いてもらっていたほど。

 

動物や人を描けば、全て宇宙人になるという。。。

そんな私が、ストレスmaxだった頃に、

 

絵を描きたい!!

 

 

 

 

なぜか強烈にそう思った。

 

もうどこかに吐き出さないと、自分の心が壊れそうだった事を覚えています。

 

描ける訳が無いと思っていたんですが、デザイン画だったら自己流で何とかなるのかな。

 

と、心のままに手を動かしてみたら、点描になっていた。

 

「埋めていく」という作業に癒され、夢中になって何枚も描いてました。

 

でも描く時間を確保出来なくなって、自然と絵を描くことから離れた。

 

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恥ずかしかった絵

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自分の心の吐口にしていた絵だったので、私にとっては恥ずかしいものでした。

でも、とあるきっかけがあって、美大出身の人にその点描画をいくつか見せたんです。

 

一言、

 

「やばいね。」

 

 

 

心をそのまま切り取ったような色の使い方や、「点描」という描き方を選ぶ理由など、専門的な視点で色々と解説を受け、

 

こういう絵は二度と描くことが出来ないものだから、大切にした方がいい。

 

一度、画廊経営者に見てもらったら?

 

と。

 

 

え??

 

 

額装して、個展をやった方がいい。

現在、この絵に共鳴出来る心を持った人が、絶対観に来る。

 

そう言われました。

 

 

 

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潜在意識が描かせる絵

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きちんと学びを経た人が描く絵だけが世に披露出来ると思っていたので、びっくり!!

 

でも「表現」に枠が無いことを教えてもらいました。

 

頭で考えると描けないんですが、手の動きに任せて描くと形になる。

 

それって、潜在意識によるもの。

 

花を作る時も同じですが、頭の中を空っぽにする、すなわち思考を止めることで、目に見えない自分の心が反映されていき、結果心が満足出来る。

 

潜在意識を吐き出す事は、自分を満足させる事に繋がります。

 

考え方も、ポジティブになれる。

 

 

下の絵は、会社員を辞めると決心した後に描いたもの。ひまわりです。
 
あまり拡大してみると、雑さが目立ちますので、暖かい目でみてください^^;
 
同じ点描で、同じ黄色を使っていても、全然印象違いますよね。
 
 
今後、お花をモチーフにした点描をもっと描いてみたいと思ってて、ちょっとした自分のお楽しみになってます。
個展をやる未来が来るのか分かりませんが。。。。笑
 

 

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どんな事も、叶う。

だとしたら、何を一番に叶えたいですか?

 

 

巷に溢れている引き寄せだとか、神様と繋がる方法とか、色んな情報がありますけど、どれも一つの方法なんだと思います。

 

でも、目に見えないものって、中々受け入れてもらえない。

 

それでも、苦しい局面に立たされると求める人がいる。

目に見えないものだからこそ、信じたいと思ってしまう。

 

でも、実は目に見えないものの方が大切だって話です。

 

最近、気がついたこと。

願い事って、願えば必ず叶うもの。

 

「願ってるのに、全然叶いませんけど??」っていう場合、叶うまでの時間が耐えられないだけ。自分を信じられなくて諦めてしまうだけです。

 

私もこれまで数々の願い事をしたり、困った時だけ神様に手を合わせたり。。。

「今度こそ」って願った事がどれだけあった事か。

 

大きな願い事、すなわち今の自分からは想像も出来ない事になればなるほど、叶わない。

 

そりゃそーです。時間かかりますから。

現状とそれだけ違いがあれば、尚の事。

でも、その時間さえ楽しくて仕方ないはずなんです。本当は。

 

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叶うまでの時間が大切

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その願い事へ到達するまでの方法、いろんな選択肢があると思うんです。

その選択肢の中から、自分が楽しいこと、気分が上がることだけ選ぶこと。

 

そこに「苦痛なこと」や「我慢」が少しでも入るようなら、願いは叶わないか、叶うとしてもかなりの時間を要します。

 

願いが叶うまでに、大切にすべきことは「自分の直感」

 

ここに従うと、自然に楽しい選択肢を選び、気分が上がる道のりを歩み、自分が思っているよりも早く願いが叶っていく。

 

でも、直感って自分軸で生きている人にしか、降ってこない。

 

他人の常識を「みんなと一緒」という安心感から選んでしまうと、イライラと不安に襲われます。

 

イライラが止まらない時は、「他人軸」になってる証拠。

自分を基準にせず、「相手がこーだから」に焦点当ててる状態です。

 

自分軸からぶれなければ、スルー出来るはず。周りがギャーギャー言ってる事がBGMにしか聞こえなくなる。

 

自分に必要の無いものは、いちいち取り入れなくなります。

どんどん手放して行ける。

 

「今の状況では無理な話です」

と思うなら、その状況を手放していけばいい。自分のために。

 

「楽」は罪で、「苦労」は賞賛されるべきもの。

そんな風潮がこれまでは強かった。

 

でも幸せは、苦労の先には無いです。

自分が苦労だと思って仕舞えば、次にやって来るものもまた苦労になる。

「自分が感じてる現状」が同じ未来を連れてきます。

 

自分が変わらなければ、何も変わらない。

 

風の時代は、目に見えないものが尊重される時代になっていきます。

愛情や思いやりなど、心ある行動をする人や生き方にスポットが当たる。

 

自分に優しい人は、他人にも優しいです。

 

楽しいと感謝しか感じない毎日。

イライラや不安、苦しみを常に感じる毎日。

 

両方を経験してみて思うこと。

天と地くらい、違う世界。

 

 

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明けましておめでとうございます(遅)

また緊急事態宣言が出たり、世の中が混沌としたまま始まった2021年。

 

「風の時代」が始まりましたね。

 

「土の時代」は窮屈な事が多かったけど、ここからは自由を謳歌するほど価値が上がっていく時代。

 

目に見えるものに価値が無くなり、所有や肩書きが意味を成さなくなっていくでしょう。

 

まあ、そうは言ってもすぐにガラッと変化するわけではありませんが、そういう方向へ徐々に変化していくでしょうね。

 

その代わり、これまで何処かや誰かに寄りかかって他人軸で過ごしてきた人にとっては、厳しい時代になるかも知れません。

 

今もすでに、人や場所を同じくする仕事のスタイルが崩壊して、それに伴って都心に住む理由が薄れてきていますよね。

 

今まさに、オンラインさえあれば仕事が出来る社会へ切り替わっている最中です。

 

これまで一部の人達にしか浸透していなかった「ノマドスタイル」が、突如、全国民に強いられた。

 

これからも、そんな変化が色々起きてくるんでしょうかね。

 

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承認欲求は

風の時代の置き土産

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承認欲求って、本来必要無いものですよね。

 

育った環境や親との関係性で、そんな欲求が育ってしまう場合もありますが、かなり苦しい事なので、大人になる過程で手放せる人も多いです。

 

承認欲求が強い人は、他人に期待する気持ちがとても大きい。

 

これだけ努力しているのだから、認められて当然、褒められて当然、出世して当然。

と、他人の評価ありきで行動する。

 

仕事に限らず、恋愛や夫婦間でも同じ。

これだけ時間もお金も使っているのだから感謝されて当然、これだけやってあげたんだから、このくらいはしてくれて当然、とか。

 

無意識に、他人をコントロールして自分の思う通りに動いてくれないと、努力した甲斐がないとさえ思っている。

 

これは疲れますよね。

 

その前にまず、これだけの努力が出来た私はすごい!!とか、こんなに1人の人を愛せる自分ってすごい!って気持ちがあれば、それだけで幸せじゃ無いですか?

他人の評価や承認なんて、必要無くないですか?

 

考え方を変えてみるだけで、一気に楽になれます。

 

どれだけの気持ちで、どれだけの時間をかけてきたか過程を知っているのは自分だけです。

 

他人が見ているのは結果だけ。

 

どっちが重要ですか?

 

 

土の時代では「結果」が全てでした。

 

結果を出すために、結果を出し続けている人の方法論を誰もが真似た。

 

でもこれからは方法論ではなく、考え方がフォーカスされていきます。

 

結果を出す方法ではなく、承認欲求を無くしていかに自分軸で生きて、人とコミュニケーションをとっていけるマインドがあるか。

 

自分も人も幸せにするマインドがあるか。

 

そこに結果よりも大切な価値があるからです。

 

 

オンラインやリモートが当たり前の社会になった時、画面越しの人達にこれまでと同じ期待をしながら仕事をしますか?

 

これからは、個々の精神性自立が試される時代になります。

 

自分の感情と思考は、自分でコントロール出来るようにしておきましょう。

そして、承認欲求がある人は、今のうちに手放しましょう。

 

 

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オンラインレッスン、今月から開始しました。

これまで通り対面式のレッスンとどちらか選んでいただけます。

遠方の方や、お子さんがいる方、男性の方など、

これまで対面のレッスンに足を運べなかった方も、ぜひお試しくださいね。

お花はヤマト便でお届けします。