★体重69.7㌔
ちょびっとずつでも減ったら嬉しいよね～(^-^)v
チリも積もれば山となるって言うけど、本当にそうよね
積もり積もってこの脂肪よ(；・∀・)
今日はお昼のお弁当作るの面倒くさかったので、ちょっと糖質をいただいちゃいました(糖質って美味しいよね)
☆朝
サントリー極みの青汁
ココナッツオイル紅茶
☆昼
ペヤングソース焼きそば
(大丈夫大丈夫！夜頑張るからっ)
☆夜
ローソンからあげくんレギュラー
ブルガリアヨーグルト
オールブラン(フルーツ)
あれ？夜も糖質とっちゃった(^o^;)
ヨーグルト好きなんだもん
しょーがないさっ(・ε・｀ )
↓お気に入り♪
ちょびっとずつでも減ったら嬉しいよね～(^-^)v
チリも積もれば山となるって言うけど、本当にそうよね
積もり積もってこの脂肪よ(；・∀・)
今日はお昼のお弁当作るの面倒くさかったので、ちょっと糖質をいただいちゃいました(糖質って美味しいよね)
☆朝
サントリー極みの青汁
ココナッツオイル紅茶
☆昼
ペヤングソース焼きそば
(大丈夫大丈夫！夜頑張るからっ)
☆夜
ローソンからあげくんレギュラー
ブルガリアヨーグルト
オールブラン(フルーツ)
あれ？夜も糖質とっちゃった(^o^;)
ヨーグルト好きなんだもん
しょーがないさっ(・ε・｀ )
↓お気に入り♪
