フラペチーノ我慢して、
というか飲みたかった棒ほうじ茶のやつがとっくに終わってて、特に飲みたいのもなかったので、ディカフェのラテにしました
手書きのお店久しぶりでなんだかhappy
血糖値、うまく下がらなくなってきました
今も、食前141でレストランフルコースだったんですが、8単位打って挑んで、（いつも昼は5）
そんなに炭水化物なくてよかった〜なんて思ってたら、
喉の渇きとイライラ半端なく、、、
あと頻尿、、、それから、手の痺れと。
トイレでリブレで測ったら321でした
せめて280くらいかと思ってた
5単位追加〜
インスリン劣化してしまったんだろうか
いや、自家製ジンジャーエールにシロップが沢山使われてたんかな？
私の地域は少し晴れ間も見えるくらいで、山沿い以外は避難勧告とかもでなかったんですが、すごい事になっていますね。実は岡山に友達がおりまして。仕事の全国研修で一緒になって、その後も一緒に旅行した、計2回しか会ってないけど、ステキな方なのです。ラインしてみたけど、既読にならず、心配です。もし被災されていたら私にできることってあるんだろうか。