令和3年2月25日〜2月28日なブログ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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減量で『橋中心髄鞘崩壊症』
になった87です(汗
でも皆さんに応援され病気と戦いさらなるボディーメイク頑張りマッスルです![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
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肉体改造ブログを1日の流れで書いていますのでよろしくお願いしますm(_ _)m
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『この先に成長することを知っている、笑顔で行こう。』
自分流自己満ダイエット〜♫
2月25日はじまり〜
○トレ前食事
☆朝サプリ☆食事アイテム○トレ後食事
☆トレ後
○食事
いつも私の早起きに付き合ってくれて感謝です💕
☆昼サプリ
○食事カフェ
趣味が同じだとシェアできるのが嬉しい♥楽しい♥です😁✨
☆カフェ
2月25日おしまい
あと明日頑張ればちょーーードデかパーティーだ🤭🔥
2月26日おしまい
今日はプロパンで制限😁明日のために〜てか、日中けっこう食べてませが💦💕
はずれ😱😱😱わぁーどうにか消費しないともったいない🤢🤢🤢マイプロ外れる確率高い💦
マイプロランキング過去2番にアウト〜🤮(私の意見です💦)
自分流自己満ダイエット〜♫
2月27日はじまり〜
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今日は気にせず脂質もいきますよー☺️🔥
○特別イベント前食事
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210227/08/87power/b5/92/j/o1080081014902580124.jpg?caw=800)
あさはぱーーーん
成城石井☺️🔥
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○パパ長女次女からサプライズ攻撃
行きの車で、夫婦贅沢食い🤭💕
やっと着いた〜風つよ〜なかなか寒い😅
○食事
なので、食べながらお話するのが一番安い😄✨
○食事
ビール飲みたくなるけどおさけはしばらく我慢だ😏
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210227/23/87power/fa/2b/j/o1080081014902989958.jpg?caw=800)
ノンアルのシャンパンめちゃおいしー✨
お得意のお菓子かき集め🤣
○寝る前食事
リンツなんこたべたかな😂
2月27日おしまい
今日は、ちょーーーーー特別な1日となりました🤭💕
まだ、アルミだからもっともっと固く硬くならなきゃだ😍💕
自分流自己満ダイエット〜♫
2月28日はじまり〜
今日は頑張ってリセットしようと‥無理だけど気持ちは笑
2月28日おしまい
嫁と市営ジムにきました😁✨
外にじむくると、2時間以上余裕です![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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読んでいただきありがとうございます。
何か参考になれば嬉しいです。今後ともよろしくお願いしますm(_ _)m