ハナママです
なんだか背中が、肩が、痛いんですよぉ
このまま五十肩になってしまうんでしょうかあああ。
こうやって老いていくんでしょうかあああ？
やだよぉ。
というのはおいておいて、
昨日、また１パーセント体脂肪が減っていたんですよ？
不思議でしょう？
体重は減っていないのにねぇ。
ただのおばか体重計が間違っているのかも知れないけどね。
ちょっとうれしいハナママでした。
しかし、この肩、この背中、なんとかしてほし～。
ハナママはスイミングに通っていますが、
先日クロール必死で泳いでいると先生から
「ハナママ～、右ひじ上がってないですよ～」と指摘。
必死にひじを上げようとしたんだけどねー、
やっぱだめ。かえって凄く痛くなったような気がする。
でも動かさないとダメなんだよね、きっと。
はー、デブの上にあっちこっち痛いなんて悲しい。
ものすごく、年取ったような気がするよぉ
鍛えなおさなくては！
今ならきっと、まだ間に合うよね？ね？
ハナママです
いや、何がびっくりしたかというとですねぇ～、
体脂肪が減っていたんですよ、昨日。
体重は減ってなかったんですが、体脂肪が減ってました。
２％もだよ？
なんっにもしないのねー、変化があるなんてねー、
（あ、美酵素は飲んでますよ。これだけはちゃんと。)
不思議というよりマジびっくりしました。
家庭用体重計で計る体脂肪値はあてにならない数字とか。
でもね、なんでも数字が減るのはいい気持ち。
気をよくして昔はいてた９号のパンツをはいてみたら、
ウエストまったく入りませんでしたあ
当たり前だよ。まだまだですね、まったく。
そんなわけでね、アミノリアル３袋飲みました
プロポーションメイキングもね、飲んでみた。
なんでも食いつきはいいハナママ、がんばって続けられるか？
とにかく、結果だしたいですよね。
いい結果を報告したいです。
ハナママです
湿気が、ダメ～。
首が痛くて、さらにダメ～～。
この季節、古傷のある体は痛いのですよ、あちこち。
高校時代のバレー部仲間もみんな、
ひざが痛いだの腰が痛いだの、足首が変だの…。
こうやってばあさんの会話みたいになっていくんでしょうか？
イヤですねぇ。
まだまだ病気の話題で盛り上がる年じゃないはずだー
さて、とうとつですが…
なんかいい商品、出たんですよ。（ほんと、好きだねこういうの…）
「プロポーションメイキング」っていうんだよね。
脂肪燃焼アミノ酸だって
アミノリアルと一緒に飲むと、すごく効果があるらしい。
最近サボリ気味のアミノリアルの動機付けにちょうどいいねっ。
さっそく試してみようと思うんだよねーーー
なんつっても恐怖の週末だし。
週末これを飲み、アミノリアルを飲み、過食を控える。
そんで、ちょっと運動もする…。
先週、プールでばてちゃって、情けなかったし。
体力が落ちたのでしょうか？
鍛えなおさなければ
体重、落とさなければ
パワーを取り戻さなければ
ってわけで、乞うご期待。
