ハナママです
すっかりご無沙汰してしまって…
さて、もう九月ですね。
ハナママ、体重はどうした？約束したじゃん？って話です。
もうぜんぜん、体重計乗ってないんです！
１月以上も！
現実逃避ですよねぇ。ひと事のようであります。
特になんの努力もしてなくて…。
でもちょっと焦り気味です。
またOB会やるんだよ？
高校のときの、バレー部の！
まずい、まずいよ、本当に。
すっごく好きだった先輩とか来たら、ものすごくまずい。
２年前にやったときは、来なかったんだよ。
残念だったけど、会わなくてよかったと心から思いました。
この年でもね、気分は高校生ですわ。
ものすごくパンパン！な高校生だったったけど、
今ほどの体重じゃなかった。
ぶよぶよしてなかったし。パンッパン。
というわけで。
とりあえず、今夜は体重計乗ってみます。
具体的な取組みは、またこれから…。
って、
ハナママです
暑くなってきましたね。やっぱり、夏休みなんですね。
さて、まだ体重は減っていません。
どうも、アミノリアル飲むの忘れる。ダメだよね。
今日、いいことひとつ知りました。
ＢＭＩっていうじゃない？
ＢＭＩ＝体重（Ｋｇ）÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）
この基準っていまひとつよく分からない。
２５％以上は肥満って言われても、そんなこと分かってるよ？
ってなもんじゃないですか？
こんなに太ってるんだもん、だから痩せたいんじゃん。
だからね、標準体重。
標準体重＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２ だそうです。
ハナママは
１．５９×１．５９×２２＝５５．６㎏
あ、なるほどという体重です。
見た目はそんなにいい体重じゃないけど、
自分的には風邪もひかない、一番元気って体重だったような…。
ここまで痩せられたら、健康的だよね。
モデルになるんじゃないから、十分です。
あと、ほぼ７㎏か…。
大変な数字ではありますが、きっとこの体重になれば、
かなり幸せ。
がんばります。
ハナママです
プール行きたいな～、プール。
ざぶざぶ泳ぎたい。泳ぐのは好きなハナママです。
ハナママ水着になるとね、まるで冷蔵庫。
女子プロレスのヒールそのものです。
なんでこんなにごっついの？
すべて１９キロの脂肪のせいなのだろうか？
かたぐるぐる回して泳ぐと、５０肩も治るのかしら？
プール行きたいよ～。
子供のあとを追い掛け回すんじゃなくて、泳ぎたい～。
でも、ちょっと泳いだくらいでは痩せないよね。
