http://news.ameba.jp/20120604-222/
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
最近、親子でスマイルプリキュアにはまっています。
本当は・・・こういうのあんまり見せたくなくて、
極力触れないようにしていましたが。
幼稚園に行き始めてからは、子どものコミュニケーションには欠かせないようで。
毎週家族そろってみています。
ダンススクールでもプリキュアのEDを踊り、グッズもちょこちょこ増えてきました。
それが・・・
子どもだけの世界じゃなくなってきて。
大人向けのスマイルパクトが発売されるそうで！！
これはすごいですね。
欲しいですもん。
まさか自分が・・・
でもかわいいし☆
さっそく検索してみます♪
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
JUNE6月になりましたね♪
6月って、一番長い月だって思いませんか？？？
なんだか雨が降ってじとっとしていたり・・・
特別な連休がないので、なんだかダラダラ長いって感じが・・・
でも、この一か月が過ぎると、夏ですからね☆
楽しい夏がやってきますから、頑張りましょうね♪
今日もこの後、雨が降るみたい。
さっそく梅雨の知らせでしょうか？？？
頑張っていきましょうねぇぇ！！
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
毎月毎月、お給料を入れてくれるパパ。
本当に感謝感謝です・・・が。
子どもが二人になってさらに出費増し、結局お給料が入ってもまたアップアップで・・・
我が家もお小遣いが少ない・・・方だと思います。
が、パパのお小遣いが2～3万というのに、学生が3万円くらいお小遣いをもらっているって聞いて愕然。
ちゃんとバランスを考えることが必要ですよね。
っていうか、子供たちにお小遣いを与えるのはお金の使い方を学んでもらうためってことを忘れてはいけないんじゃないかなって思います。
はぁぁ、もっといい世の中にならないかなぁ。。。
先ほどのブログに、追加です！！
コーヒーを一日２杯飲む人、
１杯飲む人、
全く飲まない人では・・・
シミの数が違うそうです。
そう、コーヒーを一日２杯以上飲まれる方は、シミの数が少ないそうですよ。
これは朗報！！
私コーヒー好きでよかった。
最低でも１杯は飲み続けましょ！！
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
紫外線の季節、シミが気になります。
シミについて・・・いま目に見えているシミも気になりますけど、
隠れジミってもっと怖い。
ただ、隠れジミって、減らすことができるんですって！！
びっくり。
その方法は、中から体質を変えること。
血液クレンジングっていうのがあって、血液を一度体から取り出して酸素やオゾンを入れることでシミが減るそうです。
だいたい2万円くらいだそうですけど・・・
それはなかなか一般の人には難しいですよね。
あとは、食事のご飯を食べる前にサラダを食べるようにする・・・
食べ方を変えることでもシミ減少が期待できるそうですよ♪
な～～～るほど！！それならできますね。
心がけていきたいと思います。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
朝はあんなにいいお天気だったのに、だんだん雲が増えてきた？
う～～ん。まだ大丈夫かな？？？
昨日は本当にびっくりするくらい大粒の雨がどばーって降ってきてびっくりしましたが、今日は昨日以上にお天気不安定になるらしい。
今は嵐の前の静けさってやつですね。
今年は春一番が吹かなかったのは有名な話。
そんな一年は天気が荒れるようで、雹や落雷、竜巻。
怖いですね。
突然黒くなって、冷たい風がふいたら要注意。
みなさん、建物の中に避難しましょうね。
ということで、午後もがんばりましょう☆
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
カーヴィーダンスを初めて、はや1週間が過ぎました。
本屋さんの美容コーナーが大好きで、
骨盤クッションや骨盤ゴムベルト、美顔器など様々購入してきましたが、
それなりに続いています。
ただ、それは楽なものだったから。
ゴムベルトは巻くだけなので、朝巻いて家事して、帰ってきてまたつけて。
それだけですよね。
骨盤クッションは、テレビを見るときにそれをしながらするだけの話。
カーヴィーダンスは自分にできるかなぁって不安がありました。
が、ようやく1週間たちました。
2日目にして、これまで使ったことない場所の筋肉痛。
5日目にして、ウェストのくびれを確認。
やれば成果を感じるので、楽しくてできています。
そして、トレーニングの途中での柏木先生の励ましに癒されて。
50になってもセクシーで美しくいたいですからね。
とりあえず、もうちょっと頑張るぞ♪
