おはようございます、ハナワークスの坂下です。
カーヴィーダンスを初めて、はや1週間が過ぎました。
本屋さんの美容コーナーが大好きで、
骨盤クッションや骨盤ゴムベルト、美顔器など様々購入してきましたが、
それなりに続いています。
ただ、それは楽なものだったから。
ゴムベルトは巻くだけなので、朝巻いて家事して、帰ってきてまたつけて。
それだけですよね。
骨盤クッションは、テレビを見るときにそれをしながらするだけの話。
カーヴィーダンスは自分にできるかなぁって不安がありました。
が、ようやく1週間たちました。
2日目にして、これまで使ったことない場所の筋肉痛。
5日目にして、ウェストのくびれを確認。
やれば成果を感じるので、楽しくてできています。
そして、トレーニングの途中での柏木先生の励ましに癒されて。
50になってもセクシーで美しくいたいですからね。
とりあえず、もうちょっと頑張るぞ♪