こんにちは、ハナワークスの坂下です。
雨の週末は娘とお菓子作りをすることが多いです。４歳児にして女子力UP
女の子って、いいですね
30分で完成☆HMのバナナスコーン by fumika430
とっても簡単でした！！
そして失敗なし。
片付けの時間を入れても３０分以内で出来上がりましたよ！！
スタバにスコーン買いに行くより楽ですねぇぇ。
消費税10％の時代を生きる実感とは
消費増税関連法案が衆議院を通過し、いよいよ消費税増税が現実のものとして動き始める。法案通過をめぐって..........≪続きを読む≫
消費増税関連法案が衆議院を通過し、いよいよ消費税増税が現実のものとして動き始める。法案通過をめぐって..........≪続きを読む≫
http://news.ameba.jp/20120704-154/
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
法案が通って、もう・・・国民も呑むしかないない状況・・・になってしまいましたね。
仕方がない気もするけれど、正直・・・やっぱり嫌だ。って感じです。
105円の買い物が110円になるのは。。。そんなに痛手はないですけど。
10500円が11000円。
30000円が33000円。
って、大きいですよね。
そもそも民主のマニフェストでは消費税は上げないってはずだったのに。
でも、震災のせいにもしてほしくないのが本音でしょうか。
震災があってもなかったとしても、絶対に消費税は上げざる負えなかった事実を
認めてほしい。
はぁぁ。
まったく。
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
最近、健康を意識する人、美容のために・・・と、
自宅で野菜ジュースやスムージーを作る方増えているようです。
また、駅にもありますよね、たくさんのミックスジュースが売っている場所。
集客率が伸びているようです。
野菜ジュースのいいところって、生野菜やフルーツを短時間でたくさん摂取できるところですよね。
我が家も、いつもではありませんが、週に１～２度はスムージー作ります。
定番はバナナ＋ヨーグルト＋牛乳
ですけど、そこに・・・
ちょっとホウレンソウを加えてみたり。
・トマト＋牛乳＋はちみつ 意外とおいしいですよ
・にんじん＋リンゴジュース
とかが多いですね。
それでは、今日も元気に頑張りましょう♪
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睡眠時間が少ないと太る！？
寝る時間を惜しんで、夜遅くまで活動していれば、やせるような気がしますが、本当のところはどうなのでしょ..........≪続きを読む≫
寝る時間を惜しんで、夜遅くまで活動していれば、やせるような気がしますが、本当のところはどうなのでしょ..........≪続きを読む≫
http://news.ameba.jp/20120701-154/
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
やっぱりそうなんだぁぁ、早く寝た方が、痩せる？？？わけではないけど、睡眠時間が少ないと太るのは納得です。
ホルモンが関係していたんですね。
でも、単純に、長く起きていると、おなかもすくし、不規則な生活は代謝も悪くなりますからね。
早く寝るに越したことはないです。
また、夜10時以降の睡眠中は美容に良いとされるホルモンもたくさん出されるとのこと。
無駄に徹夜してはいけませんね。
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
朝から…
時間がなくって。
朝食がわりに…
ハーゲンダッツ、新発売のクリスピーサンド『カラメルカスタード』☆
食べちゃいましたよー♪
よゐこの皆さんは真似しちゃいけませんよ。
おいしいです。
夏は、アイス食べたくなっちゃうんですよねーーー。
今日も頑張っていきましょう！
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朝から…
時間がなくって。
朝食がわりに…
ハーゲンダッツ、新発売のクリスピーサンド『カラメルカスタード』☆
食べちゃいましたよー♪
よゐこの皆さんは真似しちゃいけませんよ。
おいしいです。
夏は、アイス食べたくなっちゃうんですよねーーー。
今日も頑張っていきましょう！
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こんばんは、Hanaworksの坂下です。
夜な夜な、ネイルやっちゃいました。
最近ちょっとお疲れ気味だったのですが、こういうのするとテンション上がっちゃいますね♪
夏っぽく、黄色地に水色のアクリルストーンをのせました！
可愛いでしょう☆
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夜な夜な、ネイルやっちゃいました。
最近ちょっとお疲れ気味だったのですが、こういうのするとテンション上がっちゃいますね♪
夏っぽく、黄色地に水色のアクリルストーンをのせました！
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おはようございます、ハナワークスの坂下です。
7月に入りましたね♪
『夏』ですねーーー！！
なのに、巷では…わが家の子供達は、風邪が大流行です。
うちの子達は、風邪引くと毎回のように40℃熱が出てしまうので、極力風邪を引かせないようにしたいんですけど…
今週も看病の一週間になりそうです。
早く元気にな～れ！
みなさんも、寒暖差激しいので、体調管理気を付けてくださいね。
それでは、今月も、今週も、今日も頑張っていきましょう♪
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7月に入りましたね♪
『夏』ですねーーー！！
なのに、巷では…わが家の子供達は、風邪が大流行です。
うちの子達は、風邪引くと毎回のように40℃熱が出てしまうので、極力風邪を引かせないようにしたいんですけど…
今週も看病の一週間になりそうです。
早く元気にな～れ！
みなさんも、寒暖差激しいので、体調管理気を付けてくださいね。
それでは、今月も、今週も、今日も頑張っていきましょう♪
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こんばんは、ハナワークスの坂下です。
早すぎますね、今年も半分終わってしまいます。
7月まで残り3時間を切りました。
夏がやってきます♪
楽しい楽しい夏は、とっても短いです。
有意義な夏になりますように☆
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おはようございます、ハナワークスの坂下です。
いいお天気ですね♪
気持ちがいいので、土曜ですけど、日記アップしまーす。
今朝はメロンヨーグルト、デザートです。
朝のフルーツは金っていいますしね。
あと、ヨーグルトを効果的に食べる基本は、食後☆ですよね。
ビタミンもとったし、日焼け対策もできたので、今日はお外で思いっきり遊ぶしかないですね☆
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いいお天気ですね♪
気持ちがいいので、土曜ですけど、日記アップしまーす。
今朝はメロンヨーグルト、デザートです。
朝のフルーツは金っていいますしね。
あと、ヨーグルトを効果的に食べる基本は、食後☆ですよね。
ビタミンもとったし、日焼け対策もできたので、今日はお外で思いっきり遊ぶしかないですね☆
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こんばんは、ハナワークスの坂下です。
いよいよ、食べられなくなってしまいます。レバ刺し。
残り二日デスネ。
私は、そんなにしょっちゅうは食べませんが、嫌いじゃなかったので残念です・・・がぁぁ
忘れもしない、苦ーい思いでが。
そう、上の娘がお腹にいるころ、貧血と診断され、家族で焼き肉屋に行きました。
そこで、食べたんです。２切れレバ刺しを。
そしたら、その次の日から高熱、一週間くらいお腹がピーピー。
妊婦なのに、1週間で4キロもやせ、産婦人科の先生に叱られ。
おいしいですからね、食べられないのは残念ですが、取り扱うお店は本当に気を付けてほしいものです。
っていいながら、もう食べられないんですけど。
今からお店を予約しても、どこもいっぱいだったりレバーの方が追い付いていなかったりするみたい。
またいつか食べられる日がやってくるんですかね。
その日まで、しばしお別れですね。さよなら、レバ刺し・・・