こんにちは、ハナワークスの坂下です。
最近「高いなぁ」って感じるもの。
とある番組でやっていたんですが。
1位が「野菜」です。
キャベツは去年の平均価格より120円くらい高くて、198円が相場だそうです。
秋冬にかけては、たいてい鍋料理が多いですよね。
お財布にも健康にもいいので、この時期はつねに土鍋がキッチンを占領していたのですが、キャベツに限らず白菜もホウレンソウも水菜も高い((+_+))
鍋は高級料理になっちゃいますね。
そこでどんな時でも裏切らないのが「もやし」。
炒め物にもスープにもサラダにも万能なので助かります。
最近は簡単ナムルにはまっています。
調味料でナムルの素があるんですけど、それを和えるだけ。
でも、ご飯がいけますよ☆☆
ヘルシーだし♪♪おススメですよ。
おはようございます、ハナワークス坂下です。
今日のお天気はどんよりですねぇぇ。
でも、元気に頑張りましょう☆
さてさて、ひそかに・・・って、
ここで書いたら秘密でもなんでもないのですが、
我が家は今、子供がほしくてほしくて。
二人目なんですが。
思うようになかなか、いかないものですね。
高齢出産・ストレス社会・環境ホルモンの影響？
今は不妊に悩まれる方がたくさんいらっしゃるとききます。
それと同時に二子目不妊も多いそうです。
計画的に望めば望むほど、難しいんですね。
すみません、完全な私事で。
最近よくこのことを一人で考えて、色々な思いにふけってしまい。
ただ、心の内を外に出したかったものですから。
今日も素敵な一日になりますように☆
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
今、ダイエットされてる方って、どれくらいいるんでしょう！？
ちなみに、私は万年ダイエット
近年は、大きな体重の減増はなくなりましたが、
やっぱり、もう少し痩せたいというのが本音でしょうか。
ダイエットには脳が関係しているという記事を見つけました。
ストレスや疲れがたまっている脳だと、太りやすい
確かに、甘いものや油っこいもの、食べたくなりますもんね。
だからといって、ストレスをすぐに解消するのも難しいです。
「癒し」はたくさんありますが、リラックス効果の高まる音楽や香りを利用しながら、
日々の生活の中からストレスをちょっとでも軽減することから始めてみるといいのかもしれませんね
ショックです。
朝、毎日お昼御飯用のおにぎりを握るように、
目覚めとともに炊飯器をセットしてるんですが。
昨日は旦那さんが、「お米ぐらい俺も遂げるよ」
っていうので、よろしく～～～
って、先に寝ちゃったんです。
そしたら、そしたら。
朝、目覚めたら少し焦げ臭い？？？
何の匂いだろうって、キッチンへ行ってみたら、
炊飯器を開けっ放しでお米を炊いていました。
もちろん、ご飯は炊けているはずもなく、
下はおこげ、中はおかゆ、上は生米の状態の不思議なご飯が、
炊飯器の中にできていました
びっくり。
ショック。
とりあえず、今、おかゆを作っています。
作れるかなぁぁ？？？
今日も一日がんばりましょう。
ハナワークスの坂下でした。
こんにちはぁぁ、ハナワークスの坂下です。
私の友人の間では、最近韓国旅行ブームです。
目的はやっぱり「お買いもの☆」ですよねぇぇ♪
もちろん、ご飯とかもおいしいですし、近いから行きやすいっていうのも理由の一つですが。
そして、決まってみんながお土産に買ってきてくれるものが、
「コラーゲンのマスクパック」なんですねぇぇ☆
裏の説明書はハングル文字なので使い方があっているのかはちょっと自信ありませんが、
日本で買うよりも安くて質もいい♪
においも臭くないですし、洗顔後3日に一度くらいの割合で使っているのですが、やっぱりプルプルの感じがたまらない☆
さすがによもぎ蒸しとかはしないですが、最近ではネイルとかも安くてかわいいって。
韓国、いきたぁぁい☆
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
これから乾燥の季節。
リップ・ハンドクリーム・保湿系化粧水。。。
欠かせないアイテムです。
そして、水仕事をする私。
これからの季節、爪も乾燥するんですね
なんか、薄くなるっていうか、白っぽくなって割れやすい。
割れてしまうと、やっぱり不便だし見た目も美しくないので、
最近はあえて樹脂素材のトップコートをぬって割れ爪を防ぎます
ソニプラとか最近ではコンビニコスメでも売ってるんですが、
つやが出て美しいです。
しかも厚みがあるので、爪が丈夫になりますよ
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
すがすがしいお天気が続きますね。
秋です
スポーツの秋、ということで、昨日は前々からやっている
バドミントンの日だったんですけど。
久々だったのと張り切りすぎて、今朝はかなりの筋肉痛です。
痛いですが気持ちがいいです。
最近ついていなくて、車ぶつけちゃったり、スピード違反で反則金とられたりしたけど、
なんだか思い切り体を動かしたらすっきりしました
今日も一日がんばりましょうね
