☆便秘解消☆ ヘアメイク事務所・ヘアメイク派遣＊ハナワークス日記＊

こんばんは。

ハナワークスの冨田です。


最近、インフルエンザ予防の為、宅配の飲むヨーグルト

を頼んでいます。

２日に１回届くので、週３本は飲んでいるのですが

インフルエンザ予防の為と思っていたのが

思いがけず、便秘にも効果がありました！！

乳酸菌が便秘に良いとは分かっていたのですが、

ついヨーグルトを買い忘れたりで、なかなか続きませんでした(>_<)

宅配だときちんと続けられるし、定期的に摂取できるので

効果があったのかもしれません！

これで便秘が完全に治ってくれると良いのですが…(^^;)