ぐぬぬ…！ 上司や友人、家族や恋人がいつ自分の“腹立ち”ポイントにふれるのかはわからないもの。嫌なこ..........≪続きを読む≫
http://news.ameba.jp/20130110-3/
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
ありますよね、本当に怒りでやりきれないとき。
そんな時、キレることができたらどんなにいいのにぃぃ・・・って思いますが。
基本的には私は、その場で感情をあらわにすることができないタイプです。
なので、買い物してしまいたくなったり・・・
お酒を飲みたくなったり・・・
甘いものを食べたくなったり・・・
？？？
私って依存症予備軍かも・・・やだなぁ。
でも、何位かに入っていた「SNSに書き込む」はしないですね。
なんかそれも嫌な感じです。
その場で解決する方法・・・聞き流すですね。
例えば怒りの対象になっている人がまだ何か言っているもんなら、聞き流す。
私、聞き流す得意なんです。
合図地だけしっかり打って、全く違うことを考えてる。
明らかに自分が悪いときや、相手が本当に私のことを思って言ってくれているときははしませんけどね。